Contacto

605221875

C/Belén 15, Antequera

Biomecánica del ciclismo

En S&R velamos por la comodidad y eficiencia del ciclista, por lo tanto, vemos imprescindible conseguirlo a través del análisis biomecánico.

La biomecánica se ineresa por el movimiento, equilibrio, la física, la resistencia y los mecanismos lesionables que pueden producirse como consecuencia de diversas acciones físicas que afectan al cuerpo humano. Teniendo como fin resolver los problemas derivados de las diversas condiciones a las que puede verse sometido.

¿Para qué sirve?

1. Para minimizar y evitar lesiones derivadas de una postura incorrecta sobre la bicicleta.

2. Ser más eficiente sin desperdiciar ni un sólo vatio.

3. Mejorar la calidad de los entrenamientos en duración, intensidad y comodidad.

4. Escoger la bicicleta correcta adaptada a tus características antropométricas.

Procedimiento

¿Quién lo necesita?

Todo ciclista, independientemente de su nivel y de la modalidad que practique.

¿En qué consiste?

1. Encuesta al ciclista: posibles molestias y lesiones, determinación de sus orígenes.

2. Estudio en la camilla de la capacidad motora del ciclista, posibles dismetrías y/o rotaciones.

3. Corrección valgo y varo en las zapatillas, dismetrías y ajuste de tallas.

4. Valoración plantar: estudio del pie y su comportamiento dentro de las zapatillas durante el pedaleo.

5. Goniometría, ajustar los ángulos del ciclista.

6. Retroceso y altura del sillín, altura del manillar.

7. Valoración de la pedaleada a través del torque.